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Conférence

Le 26 septembre 2019 de 14:30 à 16:30

La Ville et le CCAS, en partenariat avec l’Unité Territorialed’Action Sociale (UTAS) organisent des actions de prévention et sensibilisationsur le thème «Bien s’alimenter quand on est senior». Dans ce cadre, uneconférence consacrée aux enjeux nutritionnels pour bien vieillir sera organisée le jeudi 26 septembre de 14h30 à 16h30 au Sillon.

 La conférence est gratuite et ouverte à tous.

A l’issue de la conférence, les personnes qui le souhaitent pourront participer gratuitement à 6 ateliers programmés les semaines suivantes :

♦ Evaluer les besoins et faire le point sur les comportements de santé (7 octobre)

♦Trouver un équilibre alimentaire au quotidien (14 octobre)

♦ Déchiffrer les étiquettes alimentaires (21 octobre)

♦ Des activités physiques au quotidien (28 octobre)

♦ Mise en pratique : courses dans un supermarché, confection et dégustation d’un repas équilibré (4 novembre)

♦ Bilan et mise en commun des expériences et ressentis de chacun (3 mois plus tard)

Les inscriptions aux ateliers auront lieu à L’Espace Infos Seniors (EIS) situé à la résidence des Couronniers. Tél : 09 64 46 31 06.

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