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Mouv'Month

[Sophro-balade nature'art dans la forêt de la Pierre d'Etat]

Une quinzaine de participants ont répondu présents cet après-midi à la sophro-balade organisée par la Ville dans le cadre de l’événement Mouv’Month et coachée par Julie et Aimie, 2 sophrologues de l’association « l’écho des sens ».

 

Les participants se sont prêtés au jeu pour concilier marche et sophrologie afin d’éveiller leur créativité artistique. Tout au long de la balade, ils ont complètement oublié le quotidien pour se reconnecter avec la nature, à l’écoute de leurs sens tout en se recentrant sur soi.Retour en images…

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