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Seniors, jetez-vous à l’eau !

Dans le cadre des animations en direction des seniors, la Ville et le CCAS proposent une activité aquaseniors sous forme de gymnastique douce adaptée à la piscine de l’Archipel. Le but est de permettre aux personnes de plus de 70 ans de pratiquer une activité récréative autour de l’eau.  Les objectifs sont multiples : travailler les articulations (genoux, hanche, épaule…), l’équilibre et la souplesse,permettre aux personnes âgées de se mouvoir dans l’eau, travailler l’autonomie,offrir un moment de convivialité, de détente et de partage et surtout rompre l’isolement. L’activité se déroulera sur 10 séances de 30 à 40 minutes le vendredi de 15h30 à 16h de janvier à mars 2017. 

Si vous êtes intéressés, une réunion d’information se tiendra le vendredi 6 janvier 2017 à 15h30 à la résidence des Couronniers. 

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