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Alerte canicule

Les recommandations en cas de fortes chaleurs

Face à la hausse des températures,  Météo-France a placé la Seine-Maritime en vigilance orange canicule. Les personnes âgées de + de 65 ans, isolées et vulnérables à domicile peuvent s’inscrire sur le registre communal tenu parle CCAS en téléphonant à la RPA au 02 35 69 97 41.

Un numéro d’information canicule est à votre disposition : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe).

♣  En cas de malaise ou de troubles de comportement, appelez le médecin

♣  Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie au 02 32 11 48 48

♣ Si vous avez des personnes âgées soufrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage,prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour.

Accompagnez-les dans un endroit frais.

♣ Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit

Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…)deux à trois heures par jour.

♣  Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.

♣ Buvez beaucoup d'eau plusieurs fois par jour si vous êtes un adulte ou un enfant, et environ 1.5L d'eau par jour si vous êtes une personne âgée et mangez normalement.

♣ Continuez à manger normalement.

♣ Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h). 

Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers,  lmitez vos activités physiques.

Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température.

Pratique

En cas d’urgence, appelez les pompiers au 18

Consultez la carte de vigilance météorologique de Météo France : www.meteofrance.com

Retrouvez toutes les recommandations sur http://www.sante.gouv.fr/canicule-et-chaleurs-extremes

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