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Alerte canicule

En prévision des risques sanitaires liés aux grandes chaleurs, le CCAS appelle les personnes âgées, isolée, vulnérables à se faire connaître auprès de ses services

Comme chaque année,le plan canicule communal se déclenche du 1er juin au 31 août. Les personnes âgées, handicapées ou fragilisées sont invitées à se faire recenser surun registre tenu par le CCAS en téléphonant à la RPA au 02 35 69 41 97 à Madame Mélanie Folliot Ducret (EIS) au 09 64 46 31 06.pour pouvoir intervenir rapidement en cas de besoin.

Cette inscription peut être effectuée par elles-mêmes ou par des proches.

En cas de canicule : 11 bons gestes

♣ Avis médical

Prenez l'avis de votre médecin sur les effets du traitement que vous prenez habituellement (diurétique, hypnotique, etc.).

♣ Signes d'alerte

Prendre sa température en cas de nausées, maux de tête, malaises, grande fatigue, crampes, absence d'urines pendant plus de 12 heures?
Boire plus.
Si diarrhées, vomissements, alerter le médecin traitant, le 15 ou le 18.

♣ Humidifier,ventiler, rafraîchir
Vaporiser, s'éventer (éventail, ventilateur).
S'humidifier (linge avec les glaçons aux plis du cou, de l'aine, sur la tête).
Se doucher plusieurs fois par jour.

♣ Où se rafraîchir?
Se rendre dans des lieux climatisés (piscine, grands commerces).

♣ Sortir couvert
Se protéger d'un chapeau, parapluie.
Marcher à l'ombre.
Avoir toujours une petite bouteille d'eau.

♣ Boire
Eau, soda, boisson énergétique aromatisée, sirop, antésite pour diabétique, jus de fruits, infusions tièdes, eau gélifiée si difficulté à déglutir, pas d'alcool.
En cas de transpiration, boire plus.
Ne pas boire glacé.

♣ Manger
Salades, fruits, yaourts, glaces, sorbets.
Saler un peu plus les aliments.
Entretenir et bien fermer le réfrigérateur.

♣ Se découvrir
Linge léger, de préférence en cotonnade claire.

♣ Fermer les volets à partir de 10 heures
Ouvrir le soir après 18 heures.
Faire des courants d'air la nuit.
Prendre la température des lieux.
Suivre les conseils de Météo France.

♣ Éviter de pratiquer des activités sportives et violentes
En particulier au soleil et boire davantage en cas d'effort physique.

♣ Heures de sorties préférables
Le matin jusqu'à 12 heures et l'après-midi à partir de 18 heures.

En cas d'urgence

Centre Communal d'Action Sociale(CCAS)  : 02 32 11 64 70
Mairie de Petit-Couronne : 02 32 11 48 48
Pompiers : 18
SAMU : 15

Plateforme téléphonique d'information Canicule 

Tél : 0800 06 66 66

Tous les jours de 9h à 19h

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